こんにちはスパリーダーの坂井です！

まだまだ残暑も厳しいですが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

 

alkuスタッフは今日もバリバリ元気に働いております！！！

 

 

さて早速本題です。

 

今回は夏の紫外線による頭皮ダメージについてです。

 

夏の紫外線ダメージと聞くと髪のダメージについつい目が行きがちですが、

実は頭皮も深刻なダメージを受けているのです。

 

 

皆さん「活性酸素」という言葉聞いた事ありませんか？

 

活性酸素とは簡単に言うと酸化する働きを高めてしまうもので、紫外線を浴びたり

日常の呼吸でも、生み出されてしまうものです。

 

 

リンゴを切って、そのまま空気に触れてしまっていると断面が茶色く変色し、傷んできます。

それと同じ事が紫外線を受けた頭皮でも起きていると考えていただくとわかりやすいと思います。

 

 

つまり頭皮の老化現象です。

 

では頭皮が老化するとどうなるかというと

 

・抜け毛、薄毛の増加

・嫌な頭皮臭

・頭皮の乾燥

 

さらに顔のシワやたるみまで繋がると言われています。

 

 

そんなの嫌だー！！！！😭

 

 

 

 

 

では防ぐにはどうすればい良いか….

 

 

頭皮の潤いを保ち、皮脂のバランスを保つことが大切です。

alkuでは抗酸化作用のあるオーガニックスパや、保湿効果に優れたスパクリームを使用し、

地肌環境を正常に整え健康的な髪が育つ下地作りができるメニューを揃えています。

 

夏にありがちな間違ったケアとして朝晩２回シャンプーをされる方がいらっしゃると思うのですが、

これはお勧めできません🙅

夜にシャンプーをしたのに朝も洗ってしまうと、過剰に皮脂を落としてしまいます。

すると地肌は乾燥させないように余計に皮脂を分泌し、油っぽいベタベタした頭皮になりやすいと言われています。

皮脂は適度に残っていた方が紫外線から頭皮を保護してくれるのです。

どうしても頭皮の油分が気になる方は炭酸シャンプーがお勧めです。

粒子の細かいモッチリした炭酸泡が角質に入り込んで皮脂をスッキリ落としてくれます！

こちらも取り扱っていますので気になる方はスタッフまでお声がけください！

 

洗髪は夜に１回、乾かす前に頭皮用の化粧水を付けて乾かすとなお良いです！

 

 

 

夏に受けた紫外線により、ヘア周期が早まり抜け毛が増える秋は、頭皮ケアにうってつけの季節です👌

 

 

他にもセルフでして頂けるケアや紫外線予防として日傘や通気性の良い帽子を被って頂いたり、

抗酸化作用に優れた食品（アーモンド、トマト、アサイーetc）を摂取していただくのも有効です。

 

 

長くなりましたが、楽しい秋を満喫するためにも頭皮環境をクリアにして

心置きなく食に、読書に、スポーツに楽しいオータムライフを堪能しましょう！

 

 

坂井